FASCINATION ABOUT TIPS MENJAGA KESEHATAN

Cara mencuci tangan yang benar, yakni harus menggunakan sabun dan air mengalir, terlebih ketika melihat tangan Anda kotor.Jika Anda stres, cobalah untuk tenangkan diri sambil mengambil napas dalam-dalam dan embuskan secara perlahan. Lakukan hal tersebut berulang kali sampai merasa lebih rileks.Fakta: Sementara stres kronis memang berbahaya, stres d